Első diplomámat andragógus, azaz felnőttképzési szakember szakon szereztem. A képzés a felnőttek tanulási sajátosságaira és a folyamatos fejlődés, élethosszig tartó tanulás fontosságára fókuszál.

Az itt megszerzett tudásom önismereti tanfolyamok fejlesztésén és tartásán keresztül kamatoztatom. Valamint az egyéni és a csoportos foglalkozásokon is nagy hangsúlyt fektetek a pszichoedukációra. A csoportos kurzusokról itt olvashatsz bővebben.

2014 és 2018 között folytattam Önismereti Tréner tanulmányaimat. Megtanultam, hogyan kapcsolódhatok jobban saját magamhoz és, hogyan segíthetek ebben másokat is. Ez hozzásegít, hogy tisztábban lássuk saját magunkat, a céljainkat, a félelmeinket és ezáltal hatékonyabban tudjuk megoldani a problémáinkat is.

A képzés során elsajátítottam különböző meditációs technikákat, coaching módszereket, valamint egy spirituális szemléletmódot, aminek lényege, hogy nem csak, mint elkülönített egyén létezünk, hanem létezik egy nálunk nagyobb erő is, ami segíti a fejlődésünket, és ha ezzel együttműködünk, sokkal harmonikusabban élhetünk.

2018-ban rájöttem, hogy szeretnék megismerkedni az emberi működés tudományos oldalával is, ezért kezdtem pszichológiát tanulni, az alapképzést Kolozsváron a Babeş-Bolyai Tudományegyetem magyar tagozatán végeztem, kutatási területem az énkép és a boldogság kapcsolata volt. A pszichológia és a spiritualitás sokak szerint kizárja egymást szerintem nem. A spiritualitás elsősorban a lélekkel és a világ működésével foglalkozik. Spirituális ember alatt én az önmagához és az univerzumhoz tudatosan kapcsolódó embert értem, aki tudja, hogy a dolgok nem véletlenül, hanem okkal történnek. A pszichológia pedig az elme működésével, a viselkedés mozgatórugóival foglalkozik, tudományos eszközökkel. Szerintem a kettő valahol egy és ugyanaz, nem eltávolítani, eltolni kellene őket egymástól, hanem közelíteni.

Pszichológia tanulmányaimat elsősorban azért a gyermek szakirányon folytattam tovább, mert tapasztalatom szerint az ember életében kiemelkedően fontos a gyermekkor, ami a későbbiekben a felnőtt életére is nagyban kihat. Ahhoz, hogy mindezt jól átlehessen tekinteni, sokat segít a gyermeklélektan és a gyermekkori fejlődési szakaszok részletes ismerete.

A másik szerintem kiemelkedően fontos dolog pedig a szülő gyermek kapcsolat. Akár már felnőtt gyermekről és a szülei viszonyáról, akár a szülők és kisgyermekük kapcsolatáról van szó, lényeges vele részletesen foglalkozni.

A dúla olyan segítő, aki folyamatos fizikai, érzelmi és informatív segítséget nyújt az anyának (és az apának is, ha igényli) a várandósság idején, a szülés alatt és utána is.

A képzésen a születés misztériumának mélyebb megismerésén és a segítő technikákon kívül egy szemléletmódot sajátítottam el a megengedő figyelemről és támogatásról, hogy hogyan lehet valakit úgy segíteni a jelenlétünkkel, hogy használni tudja a saját erejét. Mindez nem csak szülésnél használható jól, hanem bármilyen támogatói munkánál, vagy teremtő folyamatban.

A születés az élet kezdete, egy csoda. A szülés pedig kiemelten fontos dolog egy nő életében, de lehet félelmetes is, ezért fontos, hogy a folyamattal felmerülő érzéseit, kérdéseit meg tudja valakivel beszélni, aki megfelelően támogatni tudja őt.

Szondi Lipót úgy tekint az egyén életére, mint választások sorozatára, a sors szerinte pedig nem más, mint ezekből a választásokból kibontakozó személyes élettörténet. Úgy gondolja, hogy a választások nem véletlenszerűek. Létezik egy úgynevezett kényszersors (ami meghatároz minket, legyen szó akár párválasztásról, munkahelyről, vagy az életünkben visszatérő helyzetekről), melyben, tudattalanul, a családunk sorsát visszük tovább, aszerint választunk és cselekszünk. De lehetőség van erről leválni és a választott sorsunkat élni. Ahhoz, hogy ezt képesek legyünk megtenni, ismernünk kell a működésmódjainkat és a lehetőségeinket.

Ebben segít a Szondi Lipót elméletére épülő Sorsanalitikus tanácsadás. Feltérképezéséhez különböző teszteket, feladatokat végzünk közösen. Kérhető külön, ezesetben nagyjából 4 alkalomról van szó, nagyon fontos tanulságokkal fogsz távozni az életedről és a működésedről, és meglesz benned a kellő tudás és a potenciál, hogy változtass, ha szeretnél. Illetve, konzultációsorozatoknál is szoktam alkalmazni, amikor közösen dolgozunk egy cél elérésén vagy probléma megoldásán.